Kath Badam
Price range: 165৳ through 1,500৳
কাঠবাদাম (Almond) – পুষ্টি ও উপকারিতা
কাঠবাদাম একটি পুষ্টিগুণে ভরপুর খাদ্যবীজ, যা শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এতে রয়েছে ভিটামিন E, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, আয়রন, ফসফরাস ও ভালো ফ্যাট। প্রতিদিন ৫–৭ টি কাঠবাদাম খেলে শরীর ও মন দুইই সতেজ থাকে।
- প্রধান উপকারিতা:
- শক্তি ও এনার্জি বাড়ায়
- মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা উন্নত করে
- হার্টকে সুস্থ রাখে
- রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখে
- ত্বক ও চুলের সৌন্দর্য বজায় রাখে
- হাড় ও দাঁত মজবুত করে
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
কাঠবাদাম (Almond) – পুষ্টি ও উপকারিতা
কাঠবাদাম একটি পুষ্টিগুণে ভরপুর খাদ্যবীজ, যা শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এতে রয়েছে ভিটামিন E, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, আয়রন, ফসফরাস ও ভালো ফ্যাট। প্রতিদিন ৫–৭ টি কাঠবাদাম খেলে শরীর ও মন দুইই সতেজ থাকে।
- প্রধান উপকারিতা:
- শক্তি ও এনার্জি বাড়ায়
- মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা উন্নত করে
- হার্টকে সুস্থ রাখে
- রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখে
- ত্বক ও চুলের সৌন্দর্য বজায় রাখে
- হাড় ও দাঁত মজবুত করে
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
খাওয়ার উপায়:
রাতে পানিতে ভিজিয়ে সকালে খোসা ছাড়ানো কাঠবাদাম খাওয়া সবচেয়ে উপকারী। এতে হজম সহজ হয় এবং পুষ্টি ভালোভাবে শোষিত হয়।
সতর্কতা:
অতিরিক্ত কাঠবাদাম খাওয়া থেকে বিরত থাকুন—এটি গ্যাস বা ওজন বৃদ্ধির কারণ হতে পারে।
MAECENAS IACULIS
Vestibulum curae torquent diam diam commodo parturient penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse parturient a.Parturient in parturient scelerisque nibh lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendrerit et pharetra fames nunc natoque dui.
ADIPISCING CONVALLIS BULUM
- Vestibulum penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse.
- Abitur parturient praesent lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendre.
- Diam parturient dictumst parturient scelerisque nibh lectus.
Scelerisque adipiscing bibendum sem vestibulum et in a a a purus lectus faucibus lobortis tincidunt purus lectus nisl class eros.Condimentum a et ullamcorper dictumst mus et tristique elementum nam inceptos hac parturient scelerisque vestibulum amet elit ut volutpat.
Related products
Cerelac 1 – সেরেলাক স্টো-১
সিরিয়াল স্টেজ ১ – ৬ মাস থেকে ৫ বছর বয়সী শিশুদের জন্য হোমমেড, পুষ্টিকর সিরিয়াল।
উপাদান: গম, যব, ভুট্টা, রাজমা, সাগুদানা, চাল, ডাল ও খুরমা খেজুর।
পুষ্টি উপাদান (১০০ গ্রাম): এনার্জি ৩৮২ কিলোক্যালরি, প্রোটিন ১০.৯০%, ক্যালসিয়াম ১০৪.৮৯ মিলিগ্রাম, আয়রন ৩.২৯ মিলিগ্রাম।
গুণ: সহজে হজম, শক্তিশালী, চোখ ও ত্বকের জন্য উপকারী, হরমোন ভারসাম্য বজায় রাখে।
BCSIR পরীক্ষা সাপেক্ষে নিরাপদ ও মানসম্পন্ন।
Laughing Cow Cheese
Laughing Cow Cheese – ৬ মাস+ শিশু ও বড়দের জন্য স্বাস্থ্যকর চিজ।
পুষ্টিগুণ: ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, ভিটামিন ও খনিজ সমৃদ্ধ। দাঁত ও হাড়, ত্বক, হৃদয়, মস্তিষ্ক ও হজমের জন্য উপকারী।
ব্যবহার: স্ন্যাক্স, স্যান্ডউইচ বা ডেজার্টে ব্যবহার করা যায়। দৈনন্দিন খাদ্যে স্বাস্থ্যকর সংযোজন।
নির্দেশনা: অতিরিক্ত গ্রহণ এড়িয়ে চলুন।
Reviews
There are no reviews yet.